"Доверься Мне Всего на 14 дней и Стань Единственной и неповторимой Королевой Бала!" Привет!!! Меня зовут Людмила Симиненко, я автор рассылки, которую вы получаете каждый день, и тема нашего сегодняшнего разговора посвящена предстоящему, абсолютно новому тренингу.
Такого я тренинга еще не проводила, называется он «Экспресс-похудение за 14 дней».
Что я вам обещаю? Обещаю быть «злым сержантом»: буквально с утра до вечера вас теребить по мере возможности и даже сверх возможности. А возможностей у меня будет немало. Поскольку мои дети сейчас у бабушки, есть у меня время заняться
и вами, и собой заодно. А заняться собой всегда есть необходимость, вы
сами прекрасно это знаете. Во время тренинга я покажу вам свои самые сокровенные техники, которые использую для экспресс-похудения. Для относительного "экспресс", конечно же. Ведь когда физиологический вес в норме, потерять
за неделю килограмм, это уже экспресс. Поэтому, в зависимости от того,
какой у вас лишний вес, за эти две недели мы можем реально потерять от
одного до трех, и даже до четырех килограммов. Максимум - это для того, кто за последнее
время совсем уж расслабился. Если у вас совсем чуток лишнего, мы этот вариант отбрасываем,
он нам не нужен. Но один килограмм в неделю вполне реально. За две недели
— получается два. Причем, будем стараться даже чтобы не вес менялся, а главным
образом объемы уходили. Поэтому работать будем плотненько. Честно говоря, я немножко
не удержалась и начала в режиме тренинга жить последние одну-две недели. И один килограмм я точно сбросила, объемы очень хорошо ушли, и даже эта вотография, которая была сделана всего пару недель назад в парке уже не актуальна. Я сейчас уже стройнее! На второй фотографии - давний мой снимок лета 2007 года. Те самые бриджи я сегодня утром специально достала (они у меня вроде как бриджи-талисман). Я вних влеззла! Причем нормально влезла, застегнула. Ну, чуть-чуть тяжеловато дышать. В принципе, один-два килограмма, и я буду — как на своей самой любимой картинке.
Найдите фото-талисман! Кстати, вот вам мое первое, предварительное задание: если был в вашей жизни период, когда вы самой себе нравились абсолютно, найдите эту фотографию, распечатайте, если она у вас в цифровом виде и приготовьте ее. Носите ее с собой как талисман!
Вписаться в тренинг и похудеть за 14 дней!
Мы с вами будем вести работу в этот раз не на блоге, не на нашем сайте. Я на одном из сервисов зарегистрировала закрытую группу. Буду высылать специальные приглашения, по этому приглашению вы будете зачислены в группу тренинга. Вам надо будет зарегистрироваться на этом сервисе, туда войти, и все: этого будет достаточно для того, чтобы вы уже были в группе.
Наша задача — использовать по максимуму себе во благо наш
общий опыт. Каждый день, точно так же, как на тренингах, которые у нас были, я буду давать вам небольшое задание, и рассказывать про техники, которые нам помогут существенно снизить калорийность питания, не испытывая чувства голода. Если нет "куда", то с этими людьми я буду работать индивидуально. С теми, чей рацион составляет сейчас 1200-1300 калорий в день, и вес никуда не уходит. В каждом таком случае, повторяю, надо разбираться индивидуально, и я постараюсь это сделать, постараюсь помочь. В течение дня я тоже всегда буду с вами на связи. То есть, работа действительно будет вестись очень плотно, для того чтобы вы достигли результат и полностью овладели этой техникой — экспресс-похудения без голода.
В конце тренинга наверное мы с вами проведем какой-то небольшой... не тренинг в тренинге, а просто небольшой урок, на котором обстоятельно обсудим, как вести себя в отпуске, как не привезти оттуда один-два лишних килограмма. Тренинг, как я уже сказала, официально стартует 16-го, но уже 15-го вечером мы с вами соберемся на первый вебинар. Я вас настрою хорошенько на работу, и расскажу, чем мы будем заниматься именно в субботу. Теперь непосредственно о том, как вписаться в тренинг, и получить приглашение в нашу закрытую группу. После выписки и оплаты
вы сразу попадете на страницу, где есть, во-первых, ссылка на отчет "14
дней: перезагрузка". Обязательно его перечитайте,
может быть два-три раза. И второе - там есть ссылка на записи ВСЕХ вебинаров всех трех тренингов, которые я проводила. Там несколько часов аудиозаписей! Сожете
сразу закачать их себе в телефон, и - слушайте, слушайте, слушайте! Это
будет отличная работа над ошибками!
Так часто бывает: вроде бы ты это знаешь, но это знание
так далеко спряталось, и вы совершенно забыли, что это знали и умели.
Вписаться в тренинг и похудеть за 14 дней!
Итак — как я уже сказала, прямо сейчас вы можете зарегистрироваться в тренинге, обязательно послушайте вебинары, почитайте спецотчет. Может не не все сразу делать, я имею ввиду читать и слушать, и приступайте к нашим предварительным заданиям. Я очень надеюсь (и даже не сомневаюсь) в том, что тренинг наш пройдет «на ура». У меня отличный настрой на работу.
Что вы ждете от тренинга? На праздники у меня была «пристрелочная» поездка на Азовское море, а 29 июня я с детворой еду туда уже на две недели. Причем, мы будем уже останавливаться не там, где всегда, а в «Серф-приюте». Есть там такая база отдыха, где останавливаются серферы. У меня старший сын хочет поучиться серфингу, и я тоже попробую.
Поэтому я хочу к этому времени быть просто в суперформе!
Поэтому, продумайте хорошо, каких результатов мы намереваемся
достичь за время нашего тренинга, вписывайтесь в него, присылайте ваши
рационы, чтобы я могла уже сейчас вам давать какие-то конкретные советы,
и тогда, возможно, ваш тренинг продлится даже не две, а три недели. Опять же, первые всегда выигрывают. До встречи на тренинге! Я вас жду!
Вписаться в тренинг и похудеть за 14 дней!
|