Что? Интенсивный онлайн-тренинг "Экспресс-похудение за 14 дней"

Где? В Интернет. Доступ к тренингу возможен из любой точки земного шара.

Кто тренер? Людмила Симиненко, автор эффективной методики похудения на автопилоте без голода и таблеток.

"Доверься Мне Всего на 14 дней и Стань Единственной и неповторимой Королевой Бала!"

Интенсивный онлайн-тренинг

"Экспресс-похудение за 14 дней" стартует уже 15 июня!

Вписаться в тренинг и похудеть за 14 дней

"Бог мой! Через месяц у меня выпускной, а складки живота никаким супер-бельем не прикроешь!"

"И кто надоумил мою подругу выходить замуж среди лета? Вот в чем я на свадьбу пойду? В любом платье - как корова!"

"Ну, что же это такое? Опять 60 килограммов! Как я классно выгляжу, когда 57 на весах! Да как же их сбросить - эти три несчастных килограмма?"

"Называется - хорошо отдохнул! Через две недели на работу, а на мне ни один пиджак не застегивается. Все - больше никаких "все включено"!

Какая мысль застряла у тебя в голове?

Не дам руку на отсечение, но все-таки осмелюсь предположить, что хотя бы одна из этих или подобных мыслей когда-то приходила тебе в голову. Или даже сейчас застряла у тебя в голове!

Уму непостижимо, почему закон подлости срабатывает с такой завидной регулярностью? Самые важные в жизни события - от собеседования на новой работе до собственной свадьбы - случаются как раз тогда, когда ты находишься не в лучшей форме.

И даже если от этой лучшей формы тебя отделяет всего-то пара килограммов, не все так просто. Именно они - ну ни в какую не хотят с тобой расставаться! Ты и на диете пытаешься сидеть, и даже, грешным делом, голодать начинала. Все без толку!

А так хочется надеть легкое платьишко, выйти летящей походкой на улицу...

Ведь еще и в отпуск скоро. Вот бы успеть к этому времени в норму прийти!..

Не вопрос!

Специально для того, чтобы ты все успела, я и наметила уже 15 июня стартовать для тебя тренинг

Экспресс-похудение за 14 дней!

Вписаться в тренинг и похудеть за 14 дней!

Я возьму тебя за руку и проведу за 14 дней через самые злые "затыки" и "спотыкачи" худеющих. Ты преодолеешь плато, подтянешь фигурку и станешь королевой бала!

А я в этом и не сомневаюсь! Даже если бал состоится у тебя дома и единственным зрителем будет любимый человек, ты достойна быть королевой!

Когда тебя ничего не тяготит (и в прямом, и в переносном смысле), кажется, что и мир вокруг становится другим - таким же легким и звонким, как ты сама.

Можно, конечно, почему нет? Живут же люди и с 20-ю и с 40-ка лишними кг...

Вот только как живут? По магазинам ходить в поисках одежды - мука. На глаза одноклассникам показываться не хочется. Давление донимает. Да еще и ноги начинают болеть... И это только самые "безобидные" последствия постоянного лишнего груза на плечах.

Думаешь, тебе это не грозит? Хочется верить! Только имей в виду: человеку, склонному к полноте, на роду написано два пути.

Первый путь. Постоянно следить за своим питанием и здоровьем и всегда оставаться в прекрасной форме.

Второй путь. Оставить все как есть и... каждый год покупать одежду на размер больше.

Впрочем, это я так - для профилактики. Уверена, что ты все прекрасно знаешь, понимаешь и очень хочешь быть стройной. И именно теперь тебе нужно сделать квантовый скачок.

Нет, не похудеть за неделю на 10 килограммов. Ты разумный человек и понимаешь, что это бред.

А вот расправиться быстренько с парой-тройкой килограммов или даже с одним, но самым липучим, было бы как раз кстати.

Был в моей уже стройной жизни момент, когда у меня сложилось стойкое ощущение, что я в полной... Не буду уточнять где - сами догадаетесь.

Нет, я не раскабанела до 70 кг - такого безобразия со мной уже лет семь не было. Но пара-тройка лишних кг жировых запасов "неведомым" образом накопилась.

На самом-то деле ведомо каким: там лишнюю конфетку, тут - пару ложек добавки... Мелочь к мелочи - и готов довесок.

С кем не бывает? Обычно я по этому поводу не переживаю - забываю про мелочи и возвращаюсь в норму. Но тогда в меня как будто бес вселился - такое было ощущение, что мое таинственное второе я четко саботировало все мои попытки влезть в любимые джинсы (я в них влезала, конечно, но дышать было сложновато).

Ну, вы знаете, как это бывает - с утра прямо пай-девочка, а вечером начинаются бесконечные набеги на холодильник. Или день-два ешь нормально, чувствуешь себя прекрасно, а потом как с цепи сорвешься - сначала впадаешь в полусознательное состояние, потом обнаруживаешь себя доедающей шматок деревенской колбасы.

Я утрирую, конечно, и сейчас мне это кажется смешно. Но тогда, правда, было не до смеха.

Конечно, пара килограммов - не катастрофа, но 68 сантиметров в талии после моих стандартных 65 меня жутко раздражали. Этот спасательный круг мне был абсолютно ни к чему, но и избавиться от него оказалось не так просто, как это у меня получалось раньше.

Вселение в меня беса обжорства явно затягивалось. Нужно было во что бы то ни стало провести обряд изгнания дьявола.

И тут меня злость взяла: ну как это так? Стольким людям помогаю распрощаться с лишними кг, рассказываю, как правильно питаться, а сама с пути сбилась и вернуться на проторенную дрогу никак не могу.

И вот эта злость и стала отправной точкой моего выздоровления.

Но только отправной! Злость - эмоция разрушительная, долго ей поддаваться нельзя. Поэтому на смену злости пришло созидание. Я с головой ушла в работу. Новые проекты, новые идеи. Есть вообще некогда и почти не хочется. Но вот на поводу этого я не пошла. Продолжала стараться есть не меньше пяти раз в день. А чаще у меня выходило семь.

Я была настойчива, была очень сильно мотивирована на результат и я на все 100 процентов использовала возможности своей методики преодоления плато и экспресс-похудения без голода.

Именно на основе этой методике и будет построен тренинг

Это уже не первый тренинг, который я провожу. Однако, такого интенсивного и "плотного" еще не было. Представь себе злого сержанта на плацу, гоняющего своих солдат в хвост и в гриву. Вот примерно такой по отношению к участникам тренинга я и буду.

Нет, на хлеб и воду сажать никого не собираюсь. Напротив - мы еще и деликатесные ужины будем устраивать, и даже праздник живота как минимум один намечается. Но вот уйти в отрыв и, закрыться в своем комнате и лопать ватрушки с утра до вечера - точно не получится.

Посмотрите, что пишут участники моих тренингов:

Почему я решила провести этот тренинг по экспресс-похудению именно сейчас?

Во-первых, у меня сейчас для этого больше свободного времени. Дети до конца месяца у бабушки, поэтому домашних забот у меня минимум. И именно сейчас я могу уделить участникам тренинга максимум внимания и смогу оказывать им полную поддержку буквально с утра до вечера.

Во вторых, есть у меня на то личная причина.

Вечером последнего дня тренинга (29 июня) я с семьей уезжаю на Азовское море. Я сейчас в неплохой форме, но перед пляжем всегда найдется килограммчик, который не помешает ликвидировать.

Вот именно ликвидацией этого килограммчика (если разойдусь - то и двух :)) я и займусь.

Вот, посмотри: мне есть над чем работать. Левый снимок сделан на днях. Правый - несколько лет назад.

Впрочем, не будем о грустном! Для того мы и пройдем с тобой этот тренинг, чтобы и чувствовать себя моложе и выглядеть соответствующе.

А еще - в полной мере ощутить свои силы, свои возможности. Через 14 дней тренинга ты поймешь, что на самом деле горы можешь свернуть. И свернешь!

Каждый вечер, начиная с 15 июня мы будем с тобой встречаться на специальном вебинаре (онлайн-семинаре). Это будет своего рода установочное собрание на следующий день.

Будем обсуждать планы на следующий день, я расскажу о тех приемах и техниках, которые нужно будет использовать и, конечно же, отвечу на вопросы. Кто не успеет к прямому эфиру, сможет прослушать запись. Она будет выложена на блоге тренинга уже через полчаса после окончания каждого вебинара.

И на следующий день с самого утра я постоянно буду поддерживать с вами связь. То есть, ты сможешь ощущать и мое плечо, и поддержку других участников тренинга. Для этого достаточно будет зайти в Интернет.

Я уже создала специальную группу, где мы будем общаться между собой очень-очень плотно.

Конечно, ты будешь рассказывать о том, как у тебя идут дела и я, если возникнет такая необходимость, приду на помощь.

Только в ходе Интернет-тренинга возможна тесная связь с тренером без необходимости покидать дом.

Ты получишь поддержку не только от тренера, но и от других участников.

В группе выполнять задания легче, потому что видишь, что и как получается у других.

У тебя не будет соблазна прослушать всё сразу и ничего не сделать "потому что это слишком сложно" или "как-нибудь потом". Подскажем, поможем, сделаем!

Чем тренинг "Экспресс-похудение за 14 дней" не является?

! Этот тренинг не является начальной школой здорового питания. Мы не будем изучать азы, считать калории и учиться соблюдать баланс питательных веществ. У нас просто не будет на это времени.

! Этот тренинг не является диетой. Я не буду предписывать всем на завтрак, обед и ужин есть одно и тоже или не есть вообще.

! Этот тренинг не является свалкой всякого рода информации. Я буду давать только то, что действительно работает и может дать тебе вам максимально возможный результат в сжатые сроки.

Все зависит от твоего теперешнего веса. А вообще, без вреда для здоровья и с перспективой не набрать скинутое обратно - за 14 дней экспресс-похудения реально избавиться от 1 до 4 лишних килограммов. Не больше!

Зато визуально изменения будут весьма заметны в любом случае! И по одежде, и в зеркале вы увидите, как сильно изменились всего-то за две недели!

На самом деле это много времени. Так что не будем его терять! 15 июня мы уже начинаем!

Кому НАДО вписаться в тренинг?

Тем, кто не вчера первый раз услышал о рациональном питании и давно уже старается следовать его правилам, но похудеть пока не удается.

Тем, кто сбросил уже значительное число килограммов и вступил в период затяжного плато (вес долго "стоит")

Тем, кому срочно нужно привести себя в порядок - к свадьбе, выпускному, отпуску и так далее.

Тем, кому никак не удается в одиночку перестроиться, чтобы начать стройнеть "на автопилоте".

Кого я не жду на тренинге?

! Я не жду на тренинге людей, которые пока не скинули ни одного килограмма. Для них этот тренинг будет слишком сложным и интенсивным.

! Я не жду на тренинге тех, кто предпочитает ныть, а не действовать. Я буду помогать советом, но я не буду чьим-либо личным психоаналитиком.

! Я не жду на тренинге тех, кто уверен, что сам все знает. Я просто не стану тратить время на убеждение кого-либо в чем либо. Лучше это же время я потрачу на помощь тем, кто работает и добивается результата.